Coachként olyan biztonságos és elfogadó teret alakítok ki, ahol szabad kérdezni, gondolkodni, kételkedni és keresgélni. A coaching mellett tréningasszisztensként is tevékenykedem. Különösen érdekel az asszertív kommunikáció, a stresszkezelés valamint a halogatás leküzdésének témája.
Competences
Empátia, értő figyelem
100%
Asszertív kommunikáció
80%
Önismeret/pszichodráma
80%
Coaching módszertanok
80%
Beszédtechnika
100%
Agykontroll
80%
NLP
40%
Languages
My key achievements
Tréning asszisztens
Szabadúszó (2026 -in progress )
Coach
Szabadúszó (2025 -in progress )
Szerkesztő, riporter, műsorvezető
Kommunikáció/média-tv,rádió,online (2010 -in progress )
Life és business coach
Sämling Solution Consulting (2025)
Szociológus
Károli Gáspár Református Egyetem, Budapest (2018-in progress)
Televíziós műsorkészítő
Budapesti Metropolitan Egyetem (2011-2014)
Televíziós műsorgyártó szakasszisztens
Szent György Média és Informatikai Szakközépiskola (2009-2011)
Workplaces
2026 - in progress
Tréning asszisztens
Magyarország, Szabadúszó
Asszertív kommunikációs tréningeken veszek részt asszisztensi pozícióban.
2025 - in progress
Coach
Magyarország, Szabadúszó
Jelenleg magánszemélyeknek tartok life coaching üléseket. A coaching munkámban kiemelten fontosnak tartom, hogy ügyfeleimet értő figyelemmel, empátiával hallgassam meg biztonságos térben, ügyelve igényeikre és így kísérjem őket kitűzött céljaik felé.
2010 - in progress
Szerkesztő, riporter, műsorvezető
Magyarország, Kommunikáció/média-tv,rádió,online
Nagyjából 2010 óta dolgozom a média különböző területein. Voltam kisebb, helyi televízióknál, rádióknál és országos csatornáknál is, emellett az online világban is szereztem tapasztalatot.
Education, qualifications
2025
Life és business coach
Magyarország, Sämling Solution Consulting
A 170 órás képzés főbb moduljai:
- Coaching alapelvei
- Shadow coaching
- Team, csoportos, szervezeti coaching
- Coach önismerete, emberismerete
- Stratégiai coaching
- Life coaching
- Skills coaching
2018 - in progress
Szociológus
Magyarország, Károli Gáspár Református Egyetem, Budapest
Szociológia alapképzés főbb tárgyai:
- Pszichológia
- Az öngyilkosság pszichológiája és szociológiája
- Bevezetés a szociológiába
- Társadalom- és szociológiatörténet
- Statisztika
- Matematika
- Számítógépes adatelemzés
- Filmekben ábrázolt társadalmi problémák
- Kutatásmódszertan
2011 - 2014
Televíziós műsorkészítő
Magyarország, Budapesti Metropolitan Egyetem
- Vizuális kommunikáció
- Művészetpszichológia
- Beszédtechnika
- Esztétika
- Társadalom-, művészet- és mozgóképtörténet
- Jog és gazdasági ismeretek
- Vágás, szerkesztés, rendezés
- Alkalmazott zenei ismeretek
- Kínai nyelvi alapozó
2009 - 2011
Televíziós műsorgyártó szakasszisztens
Magyarország, Szent György Média és Informatikai Szakközépiskola
Kétéves képzés, felsőfokú szakképesítés.
Főbb tárgyak:
- Kommunikációs kézségfejlesztés
- Oktatástechonológia
- Projektmenedzsment
- Gazdasági ismeretek
- Vállalkozástan
- Prezentációs technikák
- Jogi alapismeretek
- Médiaismeret, médiamenedzsment
- Fotográfia és képszerkesztés
- Webdesign és animáció
- Műsorkészítés, mozgóképalkotás, hangfelvétel gyakorlat
Contact
Please fill the form below to contact me and I will reply as soon as possible!
